リネンヘアバンド☆春パーカー

こんにちは、おしのです

可愛いヘアアクセが入荷しましたー！

早速紹介しますよ！

こちら！

RNA-N
E4075

リネン天竺ヘアバンド

¥3500＋tax

ブラック、ブルー、グレー、ベージュ

柔らかな麻100%素材のヘアバンドです！

幅は広めですが細くすることもできます

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ゴム部分のボーダーがポイント！

見えない部分もかわいいのですよ☆

異素材の同系色カラーが組み合わせてあるので馴染みやすいです！

髪の毛の色と合わせて選んで下さい♫

チラッとみえたパーカーも新作！

RNA-N
L9913

スラブインレイビッグパーカー
¥9800＋tax

ネイビー、グレー、ホワイト

サイズは横幅がビッグで袖口と裾は断ち切りです☆

切りっぱなしなので、くるんと生地が巻いてるのが可愛いですよね～

表面がぽこぽこした生地です！

フツウにみえるかもしれませんが…

フツウじゃないってゆー！

身幅のひろーいお袖のカットソーにも羽織れるので重宝しそうです！！

暖かい日は厚手のコートをぬいで

サラッとこのくらい軽いパーカーなんかを羽織りたいものですよね…

まだ寒いし…なんてうかうかしてると、店頭が夏物になっている可能性が！

ヽ(；▽；)ノ

春物を見送ることにならぬよう、はやめのお買い物をオススメ致しますm(_ _)m

紹介は以上です！

最近は…

基礎代謝量や摂取エネルギーについて調べております…

食べるものを明確にしてみると、

食べたものでカラダは作られているんだなぁとしみじみ思います…

たんぱく質を意識してとると

脂肪は燃焼してる気がします！

納豆！とうふ！おから！

それからキャベツやきのこのスープ！

…なんかで、とりあえず腹を膨らませます。

和食中心にします。

お肉が欲しい場合は鳥をえらび、皮は除きます。ササミやムネ肉をゆでたり蒸したりしたもの食べます。

炭水化物は一番最後です！

それをドカ食いしたら意味がないのです…

おしのはその炭水化物を1日一食にしていました。

一番驚いたのは体重を減らしたら腰痛がなくなったこと！

腰痛の原因は体重だったことに最近初めて知りました꒰꒪д꒪|||꒱ｶﾞｰﾝ

そんなこんなで基礎代謝量と摂取カロリーをプラマイゼロにしてゆくとカラダが軽くなってゆきます☆

長くなりそうなのでこのへんで！

^^;