お昼ごはん。

玄米、きんぴらごぼう、ワカメスープにぽんかん。

お腹いっぱい。


400～500kcalぐらいかな？
癖でなんとなくカロリー計算をしてしまう私。
拒食の時は今日は800kcalしかとってないやったぁとか言ってたからやっぱおかしかったんだろうな。
まだ摂食障害治って無いけど、以前よりはかなりマシな気がする。


それにしても、雪はまだまだ降り続いております。