【その⑫・パート２】中々行動に移せない自分から脱皮して確実に行動できるように自分に進化させる方法
どうも、ＭＡＯです。
いつもブログを読んでくれている方々、
そしてコメントや読者登録してくれた方々
本当にありがとうございます。
日中はかなり暖かかったですね。
こんなぽかぽか陽気が
普段から続けば良いと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今回のテーマは…前回に引き続き
『中々行動に移せない自分から脱皮して
確実に行動できるように自分に
進化させる方法』
です。
それでは具体的にこれが
『結局、何？』
と言うところにスポットを当てたいと思います。
過去の自分の話で恐縮ですけど
学生時代、自分は自分自身が大嫌いでした。
そして絶望的にモテませんでした。
このことについては
プロフ
自己紹介とブログの指針と赤裸々な過去
←知りたくねーよなんて言わないで
を読んでもらえば分かると思います。
興味のある人は一読してください。
自分がどういう人間だったのか良く分かると
思います。
モテない理由を挙げればきりがないし、
今日のテーマからは離れるので
あえて書きませんが、
そう言う状況だったわけですね。
それでも思春期ですから、
好きな子もいるし、女の子と仲良くしたい、
彼女じゃなくても良いから
お話できる相手が欲しいと思っていました。
最低と思われるかもしれないけど
性別が女の子であれば良いと言う感じでした。
だから、沢山本を読んだり
自分自身で色々モテるために調べてきました。
しかし…
ここで１つの問題に直面するわけです。
知識は十分に蓄えたけど行動ができない。
どうすればもてるか分かったけど
それを行動に移す事が
どうしてもできかかったんです。
知識をいくら蓄えても
行動しなければ何も知らなかったのと同じです。
知識は腐るほど持っているけどそれを
生かせていないという事に
気がついてしまったんですよね。
何かを極めたい、上手くなりたいと思った時に
一番重要なものが行動です。
頭の中では行動する事が絶対に良いと
分かっていてもできない事が
何度もありました。
自分自身、
『俺はやればできる子』って
思っていた時代もありました。
いじめられていたけど、
プライドは人一倍高かったからですね。
『俺はやればできる子』って
このように思っている人は自分以外にも
結構いるのではないでしょうか？
でもいつまで経っても『やれない子』でした。
『本気になればできるよ。余裕だよ』って
強がっても、
いつまでも『本気』なれない。
結局何が足りないのでしょうか？
過去に自分も考えて悩んでいました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
自分自身が当時考えて出た答えが次のような
答えです。
やる気が足りないのか？
昔、自分はこのように考えていました。
何かできない事がある時、
周りが『お前やる気あるの？』
見たいな感じでしたから
『俺のやる気が足りないのか？
だからできないのか？』
こう自問自答していました。
そしてできない自分が凄く駄目な人間で
自己否定していました。
なぜこのように考えてたのかいう理由です。
今でも少なからずありますが
自分はやる気はあっても
仕事を覚えたては
いつも、空回りしてミス連発します。
覚えてからは完璧に仕事を
こなす自信があるんですが
覚えるまでの時間が人以上に
かかってしまうんですね。
この点は自分自身も認識しているので
事実であり欠点だと思います。
だから、教える人や周りが
短気な人だったりすると
すぐに『トロイ』『ぐずぐずするな』って
言わるんです。
そして二言目には『やる気ある？』みたいな
感じでした。
やる気はめちゃくちゃあるのに…。
まだ俺のやる気が足りないのかって思ってました。
そう言う経緯もあり『やる気』が足りないから
できないんだって
ずっと信じていましたし、思っていました。
しかしやる気だけでは行動はできないと
いう結論に現在は達しています。
行動ができないと言うと誤解を生みそうなので
言い直すします。
『継続的に』行動するようになるには
難しいと思います。
確かに数日間はやる気だけでも
行動ができるとは思います。
しかし必ず途中で息切れする時がきます。
例えるなら昔学生時代、持久走大会みたいな事を
やりませんでしたか？
マラソン大会と言った方がわかりやすいかも
しれませんが。
その時やる気がある子とかで
いきなりトップスピードで走って、首位に立つけど
息切れして、完走するのがやっとって
いう人を見た事ありませんか？
こんな状況に陥るわけです。
行動は習慣になって初めて結果として
現れてきます。
１日断食するより継続的に一ヶ月間
食事の量を減らした方がダイエットは
成功するでしょう。
筋トレを１日がっつりやるより
毎日１時間１カ月筋トレした方が
良い体を作る事ができるでしょう。
自分は精神論的な事は正直あまり好きではない
です。
できない人を見て、
『やる気がない奴』って
言う人がいますよね。
本人は『やる気』はかなりあるのに
できない人を見て、
できない理由を『やる気』だけで
片付けてしまう人が凄く多いように思います。
やる気があってもそれを行動に移せない
自分のような人間も
少なからずいると思うのですけどね。
もちろんやる気は大事だし
時には精神論的な事も必要だと思います。
しかし、このブログを読んでいる人には
『やる気』だけでは
継続して行動に結びつける事が難しいと
いう事を知っておいてもらいたいです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ではどうしたら継続的に行動ができるように
なるのか？
その事については次回お話していこうと
思います。
やる気に頼らないで、
行動に移せる方法です。
これを身につける事ができれば
ストレスなく、継続して行動を
できるようになります。
今まで自分が断念してきた行動が
習慣としてできるようになります。
今日も長くなりました。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつもブログを読んでくれている方々、
そしてコメントや読者登録してくれた方々
本当にありがとうございます。
日中はかなり暖かかったですね。
こんなぽかぽか陽気が
普段から続けば良いと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今回のテーマは…前回に引き続き
『中々行動に移せない自分から脱皮して
確実に行動できるように自分に
進化させる方法』
です。
それでは具体的にこれが
『結局、何？』
と言うところにスポットを当てたいと思います。
過去の自分の話で恐縮ですけど
学生時代、自分は自分自身が大嫌いでした。
そして絶望的にモテませんでした。
このことについては
プロフ
自己紹介とブログの指針と赤裸々な過去
←知りたくねーよなんて言わないで
を読んでもらえば分かると思います。
興味のある人は一読してください。
自分がどういう人間だったのか良く分かると
思います。
モテない理由を挙げればきりがないし、
今日のテーマからは離れるので
あえて書きませんが、
そう言う状況だったわけですね。
それでも思春期ですから、
好きな子もいるし、女の子と仲良くしたい、
彼女じゃなくても良いから
お話できる相手が欲しいと思っていました。
最低と思われるかもしれないけど
性別が女の子であれば良いと言う感じでした。
だから、沢山本を読んだり
自分自身で色々モテるために調べてきました。
しかし…
ここで１つの問題に直面するわけです。
知識は十分に蓄えたけど行動ができない。
どうすればもてるか分かったけど
それを行動に移す事が
どうしてもできかかったんです。
知識をいくら蓄えても
行動しなければ何も知らなかったのと同じです。
知識は腐るほど持っているけどそれを
生かせていないという事に
気がついてしまったんですよね。
何かを極めたい、上手くなりたいと思った時に
一番重要なものが行動です。
頭の中では行動する事が絶対に良いと
分かっていてもできない事が
何度もありました。
自分自身、
『俺はやればできる子』って
思っていた時代もありました。
いじめられていたけど、
プライドは人一倍高かったからですね。
『俺はやればできる子』って
このように思っている人は自分以外にも
結構いるのではないでしょうか？
でもいつまで経っても『やれない子』でした。
『本気になればできるよ。余裕だよ』って
強がっても、
いつまでも『本気』なれない。
結局何が足りないのでしょうか？
過去に自分も考えて悩んでいました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
自分自身が当時考えて出た答えが次のような
答えです。
やる気が足りないのか？
昔、自分はこのように考えていました。
何かできない事がある時、
周りが『お前やる気あるの？』
見たいな感じでしたから
『俺のやる気が足りないのか？
だからできないのか？』
こう自問自答していました。
そしてできない自分が凄く駄目な人間で
自己否定していました。
なぜこのように考えてたのかいう理由です。
今でも少なからずありますが
自分はやる気はあっても
仕事を覚えたては
いつも、空回りしてミス連発します。
覚えてからは完璧に仕事を
こなす自信があるんですが
覚えるまでの時間が人以上に
かかってしまうんですね。
この点は自分自身も認識しているので
事実であり欠点だと思います。
だから、教える人や周りが
短気な人だったりすると
すぐに『トロイ』『ぐずぐずするな』って
言わるんです。
そして二言目には『やる気ある？』みたいな
感じでした。
やる気はめちゃくちゃあるのに…。
まだ俺のやる気が足りないのかって思ってました。
そう言う経緯もあり『やる気』が足りないから
できないんだって
ずっと信じていましたし、思っていました。
しかしやる気だけでは行動はできないと
いう結論に現在は達しています。
行動ができないと言うと誤解を生みそうなので
言い直すします。
『継続的に』行動するようになるには
難しいと思います。
確かに数日間はやる気だけでも
行動ができるとは思います。
しかし必ず途中で息切れする時がきます。
例えるなら昔学生時代、持久走大会みたいな事を
やりませんでしたか？
マラソン大会と言った方がわかりやすいかも
しれませんが。
その時やる気がある子とかで
いきなりトップスピードで走って、首位に立つけど
息切れして、完走するのがやっとって
いう人を見た事ありませんか？
こんな状況に陥るわけです。
行動は習慣になって初めて結果として
現れてきます。
１日断食するより継続的に一ヶ月間
食事の量を減らした方がダイエットは
成功するでしょう。
筋トレを１日がっつりやるより
毎日１時間１カ月筋トレした方が
良い体を作る事ができるでしょう。
自分は精神論的な事は正直あまり好きではない
です。
できない人を見て、
『やる気がない奴』って
言う人がいますよね。
本人は『やる気』はかなりあるのに
できない人を見て、
できない理由を『やる気』だけで
片付けてしまう人が凄く多いように思います。
やる気があってもそれを行動に移せない
自分のような人間も
少なからずいると思うのですけどね。
もちろんやる気は大事だし
時には精神論的な事も必要だと思います。
しかし、このブログを読んでいる人には
『やる気』だけでは
継続して行動に結びつける事が難しいと
いう事を知っておいてもらいたいです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ではどうしたら継続的に行動ができるように
なるのか？
その事については次回お話していこうと
思います。
やる気に頼らないで、
行動に移せる方法です。
これを身につける事ができれば
ストレスなく、継続して行動を
できるようになります。
今まで自分が断念してきた行動が
習慣としてできるようになります。
今日も長くなりました。
最後まで読んでくれてありがとうございます。