としなんかなぁ？

朝から腰が痛くてたまらず痛み止め飲んでしまいました。
出かけてたから家帰らなあかんし、電車乗り換えとか、徒歩で帰宅やし…自転車ないからかなりしんどかったわ。
半日なんとか痛み治まったけど…ずっと座ってるのが苦痛になり、横になりました。

今日はあるお友達から焼き物と手作りのおやついただきました！また、そのおやつがおいしかったのよ！
感謝です♪
本当にありがとう。

明日、痛みがひどいようなら病院行こう。
腰痛はほっといたら大変みたいやしね。
こんなきついのはあり得ない。寒気するし、足に力入らんから…

皆さんも急な気温の変化で体調崩しやすいのでお気をつけ下さいませ。