妊活中の皆様にはすっかりお馴染みの、
ルイボスティー
私も飲んでおりますよ~

私が飲んでいるのは、コストコのルイボスティーです。
ティーバッグで楽チンだし、お手頃価格

これは160個入りで¥700くらい…だったはず!
(コストコは会員費を徴収される為、一概には価格を比較し難いところですが)
すっきり飲みやすいのでオススメでございます。
しかし実際のところ、 妊活開始当初はカフェインに気をつけていたのですが、最近は飲みたければコーヒーでも何でも飲んじゃってます

何かの本で、
『カフェイン入りの飲み物を多く摂取するアメリカ(=コーヒー)や中国(=中国茶)では、子どもがたくさん生まれている』
…といった趣旨の文章を読み、
「あ、そっか~
」
と簡単に納得してしまった私でした。
あまり神経質にならずに、ちょっとずつ健康に良いものを取り入れていきたいな

まぁ私にとっては、カフェインよりアルコールの方が問題なのですが…

それについてはまた改めて。