こんばんは
すとーです(^з^)-![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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7月になって急に暑くなってきましたね![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
6年生の教室は3階で、しかも
教室はうしろまでギューギューづめなので
教室の温度は31℃でした![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
33℃まで上がることもあります![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
おかげで、暑さには強くなってると
思います![カワユス](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/16590.gif)
![カワユス](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/16590.gif)
そんな暑いなか![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
先日久しぶりに
全体練習でシャトルランをしました![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
今回の第一位は![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
なんと・・・
歌姫
美土里
さんでした![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![アオキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
花火のつどいの日のリレー動画を
見た方は知ってると思いますが
美土里さんはとっても走るのが速いんです![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
長距離も短距離も。
やっぱりアイドルは体力が必要ですね![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
わたしもがんばって自己新記録でした![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
1位には、ほど遠いですけど![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
いつか1位になれるように
がんばりますーちゃん![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
とりあえず体力づくりのために
『ダイエット』でも踊ろうかな![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
明日も練習がんばりますーちゃん![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
☆★☆★☆★お知らせ☆★☆★☆★
🍎7月28日(土)18:00~
【FMアップルウェーブ
アルプスおとめのアルプスクール☆】
7月のテーマは『夏休み』![カキ氷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/305.png)
![カキ氷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/305.png)
メッセージ・リクエストのしめきりは
7月14日(土)です![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
お待ちしていますーちゃん![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
🍎7月14日(土)
【弘前バル街VOL.15】
🍎7月29日(日)
【栄町夏まつり】
🍎【すきドルPROJECT5】
【すきドルPROJECT5.4CM枠争奪戦】
エントリー中![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
🍎【愛踊祭2018】
敗者復活WEB予選の詳細が
発表されました![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
応援よろしくお願いしますーちゃん![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
くわしくはアルプスおとめの公式サイトを
ごらんください![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
先週のすとーさんは
「せのスター」と一緒に
でした![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/24796.gif)
さーて今週のすとーさんは?