9/6金曜日すっかり秋めいてきましたね!!台風15号の影響か今日はやや夏の戻り気味の暑さですが、日が傾くにつれて次第に過ごし易い爽やかモードになりつつあるこの時期、今日は会社を定時で上がり、9/8の自治会行事で敬老会パーティーがあり、注文しておいたプレゼン用引出物を受け取りにギフトショップに行くとハリーさん走っているから若作りだねと褒められました。
内心嬉しいけど、もうこれでももうすぐ50代におさらばなんですね!!なんか寂しいなあ!!夕方から自宅付近の田んぼ道をムーンナイトラン!!軽くジョギングしてから庭で数十年ぶりに何故か縄跳びを始めました。20代の頃は、連続3000回飛べたのに今は精々300回位です。やっぱ脚力落ちとるなあ!!
今週は、これまでの夏の疲れとレースの疲労でむっちゃ体中がだるく、あちこち筋肉が痛くなって38度近くまで上がっちゃいましたね!!やっと今日は回復してこうして走れる状況に戻りました。
後残り数十日後に最難関の上州武尊山75kmがあるのに大丈夫かな??腰痛はやっと治まったようだけど、不安感は拭えない!!今日宅配で届いたFacebookの何とかと言うアメリカメーカーのトレランシューズが届いてました。サロモンに似ているのでデザインがいいので買っちゃいました。定価5990円はチョーリーズナブルだと思う。
それと先日ナイトランと防寒対策用のトレラン用レインウェアも注文しました。バーグハウスのハイパー100です。こちらは17600円で、わずか97gと超軽量で3way構造の防水ジャケットなのだ!!これで武尊はバッチリかな??とにかく頑張らないとね!!
9/7土曜日
今日は、真夏モードの秋空冴えるみかも山を昼過ぎから軽く調整ランしました👊😆🎵昨夜のナイトランの疲れか？⁉️今一、足が重く感じ無理しないでかなりのスローペースランです😆🎵🎵
それにしても鮮やかな澄んだスカイブルーの中を走るのは、レースでもトレラン練習でも何処にいても疲れを忘れさせる活力源になりますね❤️👊😆🎵
ハリーにとっては、躍動力を与えてくれる素晴らしい太陽エネルギーです😆🎵🎵空に太陽がある限り➰なーんちゃって😀🏃🌄
ついでに先週末の須坂米子スカイレース動画が完成ましたのでご覧あれ!!