Uガイドのお手伝いと、その合間に個人的なUTMB対策練習をさせていただいた９日間が終わりました。
ランナーになる前の、登山時代のトレーニング方法を復活させました。高地での心肺への負荷と、
重いリュックの負荷が加わって、とても身体の芯に力がついたような気がします。
具体的には一人で縦走ルートをコースタイムの３割くらいでグイグイ歩きました。８～１０ｋ前後の
荷物を背負って。
週末のお休みの日には関西や関東からも友達が来てくれて一緒に走ることができました。
僕の基礎的な体力はレースに出るために培われたものではありません。実はアルパマヨという
世界で最も美しいと言われる山や、ヒマラヤの高峰に備えてのものだったのです。（もうやらんけど）
自然界で強いこと。それが自分のもっとも求めているスタイルだということも再認識しました。
いつからかレースで順位をあげることを意識して日々を過ごすことに、以前のように心を震わせるも
のを感じなくなったのも事実です。
しかしそれだけでは、強くなれないことへの言い訳のようでダサい。
自然界で遊ぶ⇒結果、自然に強くなる⇒レースでも強い。
これしかないっすね。
そして今日も夕方、YTGくんとナカガイジムへ。
やつもグングン強くなってますー。
こんな生活を送らせていただけていることに感謝感謝。