ぐんまスーパーキッズの陸上トレーニング17日目
今回は、久々にぐんまアリーナ・スポーツルーム
何と６月１日以来でした
１号・２号とも揃って参加
【今回の練習メニュー】
・ステップ
・尻尾取り
・スラックライン
・ダッシュ
・バスケ（コートボール風🏀）
後方正面の建物が、ぐんまアリーナ本館棟
本館棟の入口
群馬県で開催される国民スポーツ大会まで
『あと５年』
１号 ダッシュ
２号 休憩終了
扇風機の前で『我々は宇宙人だ👽』と言っていた
ステップ
横移動のステップ
アジリティを高める運動かな
本日の練習は少なめの９人
中学生は、部活の新人戦が近くて参加が難しいのかな
片付けをして終了
外はゲリラ豪雨
【１号のメモ📝】
・スラックラインは手を広げてバランスを取る！
・反復横跳びは身体を中心に残すように！
・体重移動を意識する！
・声がけ、チームプレーを意識する！
・自分がどう動けば良いか考える！