ぐんまスーパーキッズの陸上トレーニング6日目
今回もぐんまアリーナ(本館)でのトレーニング
中学生は期末テストがあるのか参加者は1人のみ
我が家の1号も不参加
テスト前に慌てて勉強しても間に合いません
今年のスーパーキッズは少ないので、トランポリンの準備は大変です
【今回の練習メニュー】
・トランポリン
・ミニトランポリン
トランポリン練習
高さ不足、回転不足で着地後に前のめり
高さが出せて着地成功
2回転 補助ありながら成功
ミニトランポリン(動画はこれのみ)
シートシート
粘って粘って身体を回転させている
練習後のモップがけ
【2号のメモ📝】
・背中に痛みが治ってきた
・一人一人が協力することが大切
・準備、片付けは協力して早くする!