１号は、週末は部活もないので、ばぁちゃんの家まで20kmの自転車トレーニング
１号 父ちゃんの自転車を乗っていく
２号 ７段切り替えだが、スピードがあまり出ない
いざ、出発
途中で小さな峠を越えて、その先は緩やかな登りが続いていると道のり
ゴールまで１時間を目指して
３号は、お泊まり保育のお迎えに行ってから、ばぁちゃんの家に向かう
（父ちゃんも山登り・カレーづくり・銭湯での入浴・お楽しみ会のお手伝い）
お昼ご飯は、近くの焼肉屋さんへ
３号は昨日のお泊り保育の疲れがあるのか、ご機嫌が斜めの様子
牛タンからスタート
ランチタイムなので、単品ではなく、こんな感じ
肉まっしぐら🍖
父ちゃんは、ひたすら焼き係
２号も、モリモリと食べました
たくさん食べたあとは、ばぁちゃんの家で一休みしてから、自転車で帰って来る予定が、自動車で送ってもらうことに
しっかりトレーニングしなさい