渋川ジュニアスキークラブの練習に参加
軽井沢スノーパークで草津・長野原・渋川の合同早朝練習でした
朝6時15分リフト乗車なので、自宅でウェアを着て、4時30分に出発
朝が早すぎるのは辛い
2024年になりましたが、群馬県内のスキー場の積雪量が少なく、GSトレーニングが出来なかったので、今シーズン初めてのゲートトレーニング
雪の少ない中、コースを整備していただき、早朝の貸切トレーニングをさせていただき感謝です
朝６時過ぎ 駐車場はまだ暗い
コーチと参加者がポール設置中
ようやく明るくなってきたが、日の出前
コースの中腹まで登りビデオ撮影 🎥
浅間山も雪化粧 山頂には雲がかかっている
１時限目（GS）
１号 上体が潰れてしまうところが改善点
２号 ４年生にしてはバランスが良い
２時限目（SL）
１号 いつものように出来ず
そういう日もあるので、次の日へのステップ
２号 上体が被らず、良い滑りだと褒めてもらいました
３時限目（基礎トレーニング）
１時間、プルークボーゲンからみっちりと。