軽井沢プリンスホテルスキー場で行われている早朝トレーニングに参加雪だるま 雪上練習8日目!!

学校には遅刻になるもしれないけれど、平日の早朝練習に初参加ウインク


今回もぐんまスーパーキッズの同級生3人と湯浅スノーアカデミーさんにお世話になりましたルンルン

午前4時15分に到着したが、気温は何と10℃花火

寒くない!!

見ている方はありがたいのですが、今シーズンは大丈夫なのでしょうかアセアセ


 くりの木ゲレンデ
暖かいので、日曜日に降らせていたパノラマコースの雪がほとんどなくなっていましたえーん


日曜日の様子(写真の上部のゲレンデには雪あり)


ほとんどリフト待ちなし

流れでどんどん効率的に乗れますルンルン


ブッシュマーカーを使ってのトレーニング


何故かGSの長いストックを使っているもやもや

この後、父ちゃんはSLのストックを車まで取りに行くことにプンプン


コース整備🧹


コーチからのいただき動画🎥(以下、3動画)


コースが荒れてきて苦戦していたダッシュ


1号の後ろには湯浅コーチ!!


最後のフリースキー


ターン連続写真①

ターン連続写真②

ターン連続写真③

ターン連続写真④


【1号のメモ📝】

・掘れているときは自分から動いた方が良い!

・身体からターンしないように!

・内足を残した方が身体が中に入りない!

・手は視線から消えないようにする!


【コーチからのアドバイス📝】

・ストックはきっかけだから必ず突く!

・上下動をつける!

・上体がかぶらないように!