今シーズン2回目の赤城大沼でのトレーニング
父ちゃんは仕事のため、母ちゃんの送迎🚙
朝方は、霧がかかって視界が悪く、長距離走は少なめのメニューに
(選手たちは喜んでいるのかな)
【本日の練習】
・尻尾とり
・ドロケイ
・大沼湖畔のランニング(1周)
・坂道ダッシュ(ロング3本、ショート6本)
・ボート漕ぎ🚣♀️
青木別館の周辺の様子
霧がかかって良く見えません
トレーニングの〆はボート漕ぎ🚣♀️
お昼近くになり、ようやく晴れてきました
3号 みんなをお見送り

1号 元気良くスタート💪
【1号のメモ📝】
・いかに最後まで走り続けるかを考える!
・あいさつ、声出しをしっかりと!
・ボート漕ぎは遊びではない