SOAR Ski Racingのトレーニングへ初めて参加太陽

(雪上・34日目)

SLでもっと速くなりたいとのことで、技術向上を目指して頑張ります。

1号自身が行きたいと言うので、何らかの考えもあると信じて、学校をサボって行ってきましたダッシュ

午前・午後の2時間づつの練習で何かを掴むことができたのか物申す


コーチは、山崎一孝さん

参加者には、LINEで動画とともにコメントを送ってもらいましたキラキラ

あとで、自分の滑りをチェックできるのはありがたいですねお願い


父ちゃんの撮影


お昼はソースカツ丼と豚汁セット(1,050円也)


午後には気温も上がり快晴に太陽


午後の父ちゃんの動画


コーチからいただいた動画


【コーチからのアドバイス】

・上体を被せすぎている

・上体を起こした方が上体の重さをスキーに伝えられる


【1号メモ📝】

・上半身がつぶれないように

・内側の肩が下がらないように

・ポールを倒す時な内倒しないこと

・早めの切り替えを意識する

・上半身の前傾は軽くおじぎくらいまで



トレーニング日程の掲載あり