SOAR Ski Racingのトレーニングへ初めて参加![]()
(雪上・34日目)
SLでもっと速くなりたいとのことで、技術向上を目指して頑張ります。
1号自身が行きたいと言うので、何らかの考えもあると信じて、学校をサボって行ってきました![]()
午前・午後の2時間づつの練習で何かを掴むことができたのか![]()
コーチは、山崎一孝さん
参加者には、LINEで動画とともにコメントを送ってもらいました![]()
あとで、自分の滑りをチェックできるのはありがたいですね![]()
父ちゃんの撮影
お昼はソースカツ丼と豚汁セット(1,050円也)
午後には気温も上がり快晴に![]()
午後の父ちゃんの動画
コーチからいただいた動画
【コーチからのアドバイス】
・上体を被せすぎている
・上体を起こした方が上体の重さをスキーに伝えられる
【1号メモ📝】
・上半身がつぶれないように
・内側の肩が下がらないように
・ポールを倒す時な内倒しないこと
・早めの切り替えを意識する
・上半身の前傾は軽くおじぎくらいまで
トレーニング日程の掲載あり

