今日は、電車とバスに乗って、ぐんまアリーナまで行きました。
夕方から雨模様でしたが、雨が降りだす前に無事に到着。
本日の練習メニュー
バランスボール、ラダー、ハードル、トランポリン
今日は、６月のぐんまスーパーキッズプロジェクト認定式で講演をしてもらった、スーパーキッズ１期生の小林朔太郎さん（ノルディック複合）が来て、一緒にトレーニングをしました。
小林さんのトランポリンの技術、高さには、小学生たちも驚いていました。
世界で活躍する選手と一緒にトレーニングできることは、とても良い刺激を受けるはずです。
トランポリン
最初のころはこの体勢から、次のジャンプにつなげられなかったが、だんだんと続けてジャンプができるようになってきた。
おしりをつけた後にしっかりとジャンプへつなげる
向きを変えて、おしりで着地へ
体をひねって、続けてジャンプできるか
トランポリンの動画①
練習後に１号は、今日は上手く飛べなかったと言っていたが、１カ月前に比べると格段に進歩している。ここでは着地に失敗して転倒。
トランポリン動画②
こちらは上手く着地ができたようだ！
助走をつけて、トランポリンに両足で踏みきり大きくジャンプ！
空中姿勢 イイねぇ！
緑のマットででんぐり返し
