ダイエット167日目

ダイエット167日目で～す。
すっかりご無沙汰になってしまいました。
ご訪問いただいているみなさま、申し訳ありませんでした。

土・日と昔の文庫本（田中芳樹の創竜伝）を読みふけってしまい、
パソコンを開かなかったのでした嶺
でもでもっ、ウォーキングはしてます。はい。

今日のダイエットシェイクは
朝→プレーン味+インスタントコーヒー
昼→チョコ味

今日はなのでウォーキング行けない？と
思っていたらになってきた。
けどまだ、天気雨だったりする。
こういうときは本当に悩みます。

でも歩きたいなーーー。
すっきりあがったら歩いてきます。

そうそうおしり歩きも続けてますよ。
それとバランスボール椅子も。
時々書かないと忘れられちゃいそうなので（爆）

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