ダイエット207日目　バラ開花

ダイエット207日目で～す。

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昨日のダイエットシェイクは
昼→ストロベリー味+プレーンヨーグルト+冷凍イチゴ
おやつに抹茶味
バイトお休み＆雨で朝寝坊（笑）

ダラダラして過ごし、絶対増量していると
覚悟して体脂肪計にのったのに
51.8キロでした。どうして？
女子ウィークで減るワケないのに。。。

お休みの日でたくさん水分摂取できたから、
なのかなぁ。

今日は不安定な天気のうえに蒸し暑いです。
こういう日は熱中症に注意です。
常にペットボトル持って移動中。

雨に打たれたバラを手入れしつつ
農家のおばちゃん風帽子が活躍する季節になりました。
その姿は恥ずかしいので、見られないようにしたいものです嶺