ダイエット184日目 健康診断

ダイエット184日目で～す。

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今日のダイエットシェイクは
昼→チョコ味
夕方→抹茶味（予定）

バイトが決まってダイエットシェイクを飲む時間も
かわります。
バイトのある日は17時から仕事開始なので
夕飯を食べる余裕はなく、
帰宅は25時頃になるので当然食べてはいけない（爆）

これはダイエットシェイクの出番ジャン！ってことで
バイトのある日は朝ごはん食べます。
やったー、パン食べてもいいかも撚

夜のバイトというとイメージが偏りそうなので
仕事は日帰り入浴施設のおそうじおばちゃんです秊
一晩中開いてる施設なので遅い時間まで仕事があるのです。

日中は勉強に使いたいので
都合のいいバイトです。
でも体力に限界がこないようにがんばります！！

で、会社側から健康診断書を提出しろってことだったので
昨日は病院に行ってきましたよ。
相変わらず待ち時間が長くてグッタリ。
健康体なのに（笑）

日ごろ歩いているのも手伝って
文句なく健康体でした。
体重も家で測ってるのとかわりなし。
あ、病院まではもちろん歩いていきました。
ウォーキングのかわりです。

でも今日は冷たい雨で
外にはいけませんね。
ヨガします。
こんなに寒くなっても新たな花が咲きました。
ペチュニアです。
上手にカットして丸くこんもりさせるぞ鍊


気分一新！サイトも一新！
ついでにグリムスも投入して
しっかり育てて植樹してもらえるようになるぞー獵