ダイエット30日目

ダイエット30日目で～す。

このまったりナマケモノな私が
ついに１ヶ月ダイエット継続成功。
今まで何度も軽い気持ちのダイエットしてますが、
ここまで続いたのは初めてです。
食事置き換えの記事に書いてますが、
置き換えダイエットって飽きるんですよ。
それでまあ、ちょっと減ったからいいかぁって
やめて挫折する。

やはりブログで真剣なダイエッターさんと
交流しているからこそです。
安易な気持ちだとガツーンときますよ。
でも楽しく交流しながらなら
ツラくないって
ブログ読んで伝わるといいな～。

リンクさせていただいている
ダイエッターさんのページは
様々な方法でダイエットしてますが、
どの記事も参考になりますので
ぜひ読んでみてください。

１ヶ月継続やった～と
喜びたいのですが、
本日の計測結果はおとといに逆戻り。
まったく同じ数字って！
がっくり輦

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