ダイエット64日目

ダイエット64日目で～す。

聯危なかったですよ！
54キロ台に戻らなくてよかったーーーーーっ。
体重計の上で凍りつきそうでした。
身を細くしても無駄だけど、ついそうなりそうでした（爆）

やっぱりエアロバイクは急激に筋肉になりすぎかも。
昨日は寒かったから水分摂取量も３Ｌちょいだったしなぁ。
反省です。

今日はキレイに
しかもとっても暖かいのでウォーキング日和でした。
こういうお天気の日に歩けるのがいちばんしあわせだ秊
お水もしっかり４Ｌです！

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