ダイエット１０日目

ダイエット１０日目に
入りました～。
２桁です

長い期間がんばっているみなさんに
比べるとまだまだですが。

置き換えがもう自分の生活に
しっくりしてきました。
朝は当たり前のようにミキサーをまわし
昼も。

その分、本当に夕飯は好きなもの
食べてますよ。
といっても、腹八分目は心がけてます。



などど書きつつカロリー高そうな
ドリンク頼んできちゃいました。
久しぶりだったのでついつい。

コーヒーにこだわりを持つ友人の
オススメの喫茶店でモカチョコ撚
おいってかんじですが、
おいしかった～～～～。

帰りは駅から歩いて帰りました。
30分だけだけど、歩かないよりいいよね？


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