ダイ エット138日目で～す。
今日のダイエットシェイクは
朝→バニラ味+インスタントコーヒーのモカ
昼→プレーン味
昨日はすっごい強風でしたね。
あの中を駅まで歩き、さらに待ち合わせ場所まで歩き、と
動き回っていたせいか
すっかり調子悪くなってました。
あ、風邪ではありません。
そして今朝、ベランダの鉢植えバーブが落っこちた音で
目が覚めました蓮
び、びっくりしたよ～。
さすがのあの強風も午後にはおさまり
ポテポテ歩いてこれました。
あんまり調子よくないので
ウォーキングじゃなくて「ぽてぽて」です（笑）
これじゃ、体重減るわきゃないので
早く体調元に戻さなきゃ！
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いつも応援ありがとうございます撚
今日のダイエットシェイクは
朝→バニラ味+インスタントコーヒーのモカ
昼→プレーン味
昨日はすっごい強風でしたね。
あの中を駅まで歩き、さらに待ち合わせ場所まで歩き、と
動き回っていたせいか
すっかり調子悪くなってました。
あ、風邪ではありません。
そして今朝、ベランダの鉢植えバーブが落っこちた音で
目が覚めました蓮
び、びっくりしたよ～。
さすがのあの強風も午後にはおさまり
ポテポテ歩いてこれました。
あんまり調子よくないので
ウォーキングじゃなくて「ぽてぽて」です（笑）
これじゃ、体重減るわきゃないので
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