ダイエット132日目

ダイエット132日目で～す。

今日のダイエットシェイクは
朝→プレーン味+インスタントコーヒーのモカ
昼→トロピカルフルーツ味+プレーンヨーグルト

今日は時間がないのでコメントまわりに行けません。
ごめんなさい輦

今日、ウォーキングに出たら
もう昼近いのにまだ霜柱が残ってました。
温度低かったんですね。
びっくりです。

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