ダイエット131日目

ダイエット131日目で～す。

今日のダイエットシェイクは
朝→プレーン味+インスタントコーヒーのモカ
夕（夜？）→ストロベリー味　と冷凍焼きおにぎり1個

今日は東京に行ってきたのですが、
新幹線の遅れでちょっとドキドキしちゃいました。
ま、15分前に到着できたんでよかったですけど。

待ち合わせ時間の10分前くらいに
現地についていないと不安な人なのです嶺

今日のランチは自然食レストランのバイキングでした。
写真撮ってくるの忘れちゃいました。
私のことを考慮してもらったのに。。

野菜をたっぷり使ったメニューだったのでほどよい満腹感。
野菜だからとバクバク食べないよう、
1皿にほどよく載せて、おかわりはなし！
でもドリンクはハーブティーを全種類飲んできちゃった。

こういうレストランが地元にもあればなぁなんて
ちょっと思ってしまったのでした。

いつも応援ありがとうございます鍊人気blogランキングへ