ダイエット38日目

ダイエット38日目で～す。

今日はメチャメチャ寒かったですね。
歩いても歩いても寒いまま。
我慢できずに途中でホットココア
買ってしまいました。
やっぱり携帯マグ必要だ。


ウチのエアロバイクはこんなのです。
7年くらい前に購入・・したはず。
置く場所がなくて和室に追いやられてます嶺
気をつけないと母の帽子置き場にされてしまうのです。
長時間やるとお尻が痛くなるのが難点。

インナーマッスルも鍛えなくちゃ！
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