ダイエット124日目

ダイエット124日目で～す。
今日のダイエットシェイクは
朝→プレーン味+インスタントコーヒーでモカ
昼→ストロベリー味

体重は52.1キロに戻ったのに
体脂肪は25％輦
なぜだ～～～～～～っ。

心配していた筋肉痛ですが、
ちょっと足が重いかな？くらいで済みました。
ま、明日ドーンとくるかもしれませんけど。

元気だし、天気もいいし、で
梅は咲いたかな？コースを巡ってきました～
まだ早いけども、だんだん咲き始めていましたよ。

そして何よりもいいにおい漣
う～～～ん、春です。


紅梅も咲いていたので
明日、写真アップしますね。

三連休だからなのか？
イチゴ狩りにもたくさんお客さんがきてました！
その間の道をガンガン歩いて
最後にお気に入りの緑茶を購入して帰宅です。

明日もまたたくさん歩きたいな鍊

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