ダイエット174日目 雨があがるのを待ってます

ダイエット174日目で～す。

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今日のダイエットシェイクは
朝→バニラ味+インスタントコーヒーのモカ
昼→チョコ味

昨日はコメントまわってる間に
接続が重くなり全部まわりきれませんでした。
まわれなかったみなさん、ごめんなさい。
今からいきまーす。

今日は午後から雨があがってくるとのことなので
天気待ちしています。
まだです。

土曜日の暖かさがウソのように
ものすごい冷たさ輦

一枚厚い上着着ていかないと
風邪引きそうですね。

うーーーーん寒い。
寒さのせいじゃありませんが、
今日の体脂肪の測定結果には愕然です。
運動サボるとこうなるのです聯

早く歩きにいかせておくれ。。。