ダイエット149日目で～す。
今日のダイエットシェイクは
朝→プレーン味+インスタントコーヒーのモカ
昼→ストロベリー味+プレーンヨーグルト+冷凍いちご
贅沢シェイクです。
やっぱりおいしい。
今日は久しぶりに体重に変動があって
メチャメチャうれしいっす囹
まだ51キロには戻れないですけど（涙）
ずっと同じだった分、ちょっと動いただけで
こんなにうれしいとは～～～～～。
しかし明日から2日間、友人と長野に
スピードスケートを見に行くので
また変動しちゃいそうです。
ダイエットシェイク、もちろん1食は置き換えます。
２食は友人といっっしょの行動をする以上、
たぶん無理だろうなぁ。
明日と明後日、いつもポチさせてもらってるみなさん、
応援に行けなくて申し訳ないです。
長野に行ってきます(^^)/
今日はまた春のにおいを嗅ぎに
城池親水公園経由のウォーキングコースです。
ピンボケ写真だったのでサムネイル画像でごまかす（爆）
本家、河津桜のほうは満開になってきたようですが、
こちらはまだこれからです。
この桜が咲いてくると、春を実感します。
いつも応援ありがとうございます撚→人気blogランキングへ
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朝→プレーン味+インスタントコーヒーのモカ
昼→ストロベリー味+プレーンヨーグルト+冷凍いちご
贅沢シェイクです。
やっぱりおいしい。
今日は久しぶりに体重に変動があって
メチャメチャうれしいっす囹
まだ51キロには戻れないですけど（涙）
ずっと同じだった分、ちょっと動いただけで
こんなにうれしいとは～～～～～。
しかし明日から2日間、友人と長野に
スピードスケートを見に行くので
また変動しちゃいそうです。
ダイエットシェイク、もちろん1食は置き換えます。
２食は友人といっっしょの行動をする以上、
たぶん無理だろうなぁ。
明日と明後日、いつもポチさせてもらってるみなさん、
応援に行けなくて申し訳ないです。
長野に行ってきます(^^)/
今日はまた春のにおいを嗅ぎに
城池親水公園経由のウォーキングコースです。
ピンボケ写真だったのでサムネイル画像でごまかす（爆）
本家、河津桜のほうは満開になってきたようですが、
こちらはまだこれからです。
この桜が咲いてくると、春を実感します。
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