ダイエット19日目

ダイエット19日目です！


晴れましたね～

台風一過の快晴！
富士山もくっきりです
気持ちいいですが、
ウォーキングしたら暑かった。

しっかりお水持って
1時間しっかり歩いてきました

昨日運動していないのに
今日の計測ではなぜか
体脂肪が減ってます。
ちょっと体重計を疑わしい目で
見ちゃいました。
いや、壊れてはいないはずです。

シェイクレポあがってなくてすみません。
自分のダイエット優先で嶺

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