体験し尽くせ！

いつもブログを見て下さってありがとうございます🎶

幸せに生きるための気づきを日々綴ってます( ◜‿◝ )♡

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チョコレートが好きすぎて我慢出来ない💦

ゲームをすることが止められない💦

お酒を呑まないではいられない💦

趣味を時間の限りやってしまう💦

良くないと分かっている…でも…止められない…(─.─||）

「ちょっとぐらい」とか

「少しだけ」とか

「今だけは」とか…

言い訳して、やっちゃう💦

それは閾値（いきち）を越えるまで体験し尽くせば止められるとNLPで教えて頂いた☘️

もちろんNLPは実際に体験するよりも想像力を高め、実際に体験しているかのように味わい尽くすのだけど、

チョコレートなら、

限界を越えるまで食べ尽くし、気持ち悪くて吐き気がするくらいまで、それを体験すれば、

もう食べたくなくなる…(╥﹏╥)💦

そしてチョコレートはご卒業☘️

仏教でも同じようなことを勝解（しょうげ）と言われていた☘️

欲は、

「もう満足💦」「もういらない┐(´ー｀)┌」と思うまで徹底的に体験しまくる。

そしてその欲からご卒業☘️

何事も限界を超えてまでやれば、

その事の本質が分かるから、ワクワクしないし、楽しくも幸せでもなくなるんだ。

ほどほどだから楽しいし幸せを感じるけど、

そればかりだと嫌になっちゃう(・_・;)💦

結局どんなに楽しい事も幸せな事も

その事自体が楽しく幸せなんじゃない。

新たな刺激、

レア感

一時の満たされた感覚

それだけなんだ。

いつまでもその心は続かない。

一時だからいいんだよ。

オープンチャットやってます★

東海の皆さんどうぞご参加下さい｡◕‿◕｡