1月31日

仲良く過ごすためのルールある？

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仲良くって続けるの大変じゃ。

今晩はコレ〜♪

今日のメニューは・・・・・

ポークソテー

鮭の粕汁（昨日からの）

ツナ入り彩りサラダ＆鴨ロース

豆腐

全体図。

厚切り肩ロースをソテーに

満足度が高いソテーでした。

ごちそうさまでした

1月30日

肉と魚よく食べるのはどっち？

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バランスよく食べる様にはしてますが、最近魚不足が気になっていますね。