今日のメニューは・・・・・





サワラの西京漬け







ツナ入り彩りサラダ&鴨ロース







炊き込みご飯








全体図。


サワラは、ロースターで焼くと真っ黒になるので、クッキングシートを敷いたフライパンで蒸し焼きにしました。


ごちそうさまでしたナイフとフォーク