今日のメニューは・・・・・




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白菜と豚肉の煮物




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キンピラゴボウ




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鮭カマ焼き




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野菜サラダ




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ココナッツオイル&蕎麦入り雑穀米




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全体図。


ごちそうさまでしたナイフとフォーク