今日のメニューは・・・・・



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スキレットで和牛ステーキ




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ほうれん草のお浸し




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野菜サラダ




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ココナッツオイル&蕎麦入り雑穀米




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全体図。


スキレットだとずっと温かいねぇ(≧∇≦)


ごちそうさまでしたナイフとフォーク