今晩はこれ~♪今日のMenuは……… 白身魚とチキン南蛮&野菜サラダとー、 ポテトサラダとー、 大根と牛筋煮込みとー、 雑穀美人 高菜メシ~♪ 今日はこれでもかって位食べました。 明日は検診… 21時以降絶食なのです… ごちそうさまでした!