今晩はこれ～♪

今日のMenuは………







チキン南蛮＆野菜サラダとー、







秋刀魚の丸干しとー、








ほうれん草の胡麻和えとー、








ロールキャベツ再び～







十六穀米ご飯




食べ過ぎ～