今日も練習会 6月29日今日も練習会、 頑張っても付いていけません。 前2人が速いのであっという間に ちぎれました。 帰りも2人増えてやっぱり切れました。 走行距離47.3㎞ 平均時速24.6km/h 平均心拍数130bpm