今日も練習会 6月29日

今日も練習会、

頑張っても付いていけません。

前2人が速いのであっという間に

ちぎれました。

帰りも2人増えてやっぱり切れました。

走行距離４７.３㎞

平均時速２４.６ｋｍ/h

平均心拍数１３０ｂｐｍ