今日はサイクリング 6月4日

今日はサイクリング、

のんびりと走りました。

いつもの道で走ります。

入間川を下ります。

蓮が元気に大きくなっています。

川島の田んぼまで行って戻りました。

防災ヘリあらかわ３が準備中です。

風も穏やかで走りやすいです。

川越の田んぼをぶらぶらして帰りました。

走行距離４６．４㎞

平均時速２２.４ｋｍ/h

平均心拍数１２２ｂｐｍ