今日はサイクリング 5月7日今日ものんびりサイクリング。 良い青空ですが強い風、 止まりそうです。 お花畑、綺麗に咲いています。 強い北風です。 あらかわ4がお出ましです、 これから訓練ですね。 いつものコース、川越の田んぼを 廻って帰ってきました。 走行距離37.2㎞ 平均時速21.4km/h 平均心拍数125bpm