今日は練習会 11月23日

体調がイマイチですが走りました。

速い人が多いので付いていくのが大変です。

富士山が綺麗に見えていました、

富士山らしい景色です。

走行距離５０．４㎞

平均時速２５ｋｍ/h

平均心拍数１３０bpｍ