今日も練習会 10月27日

昨日頑張りすぎて今日は大変でした。

帰りはくたばってしまいました、

まだまだ練習不足です。

走行距離５０．３㎞

平均時速２５.５ｋｍ/h

平均心拍数１２９bpｍ