雨も上がり練習会です。

若い人が多いので付いていけませんが

頑張って走りました。

亀井では3人合流、帰りは

もっと速くて大変でした。

ツバメ君達も巣立ちして

親から餌をもらっていました。

走行距離52.5㎞

平均時速26.2㎞/h

平均心拍数136bpm