今日はサイクリング 5月22日

朝には雨が上がりいい天気です。

青空です、秩父の山も見えています。

いつも花を楽しんでいる

蓮が葉を出してきました。

あらかわ４が出てきました。

予報では南東ですが北風です。

川越の田んぼを廻って帰りました。

走行距離３６．９㎞

平均時速２２．３㎞/h

平均心拍数１１７bpm