今日は練習会 4月20日

今日は練習会、頑張りました。

３人です、前の人は軽く

走っていますがついていけません。

お寺の藤の花がきれいです。

鳩山の景色も桜は終わり新緑です、

気持ちのいい春の日です。

走行距離４９．７㎞

平均時速２５㎞/h

平均心拍数１２９bpm