今日はサイクリング ３月２０日

呆けて祝日なのを忘れて

朝の見守りに出かけてしまいました、

頭の中にお休みの事が抜けていました、

しっかりしなければです。

菜の花がどんどん大きくなっています。

途中の神社の水仙も綺麗に咲いていました。

北風がビュービューです。

我が家の菜園近くを

ぶらぶらと走って帰りました。

走行距離３９.５㎞

平均時速２１.３ｋｍ/h

平均心拍数１１７ｂｐｍ