今日も練習会 ３月１７日

今日も練習会頑張ってきました。

スタートは４人でしたが亀井で今日も１人合流。

帰路は５人で走りました、

途中からはちぎれてしまいました。

今日のお花は木蓮です、咲き始めです。

走行距離５０.８㎞

平均時速２６.８ｋｍ/h

平均心拍数１３２ｂｐｍ