今日も練習会 1月28日今日も練習会です、 風も穏やかで走りやすいです。 今日も3人です、あっという間に切れました。 亀井で1人合流です。 帰りは4人ですが2人が速すぎでした。 走行距離50.1㎞ 平均時速24.9km/h 平均心拍数130bpm