今日は練習会 １０月２１日

今日は練習会、朝お天気がややこしく、

ぽつぽつ降ったりしました。

雨のおかげで集まりが悪く２人ですが

頑張って走りました。

走行距離４８.６ｋｍ

平均時速２５.９ｋｍ/h

平均心拍数１３０ｂｐｍ