今日は練習会 １０月１日

今日から１０月、心機一転頑張りたいですね。

今日は２人，速いのでついていくのが大変です。

やっぱりここで千切れました。

帰路も途中で千切れました、

のんびり彼岸花でも見ていたいです。

休憩するところにあるガソリンスタンドの

ポールが雀のお宿になっています、

２本の横に出ているパイプが

子育てのお家です。

走行距離５０.２㎞

平均時速２７．８ｋｍ/h

平均心拍数１３４ｂｐｍ